Windows、macOS、Linux 系统查看电脑内存的全攻略

在不同操作系统中，查看内存容量、使用情况及详细参数的方法各有特点。以下为 Windows、macOS、Linux 系统的详细操作指南，同时涵盖物理查看及常见问题解答。

一、Windows 系统

1. 快速查看内存容量与实时使用状态

方法 1：任务管理器

同时按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，快速打开任务管理器。

切换至 “性能” 标签页，点击左侧 “内存” 选项。

可直观获取以下信息：

总容量：如 “16.0 GB”，显示电脑内存的总大小。

已使用 / 可用内存：实时展示内存使用情况，便于监控系统负载。

速度：例如 “3200 MHz”，反映内存的运行频率。

内存类型：常见类型如 “DDR4”，帮助了解内存规格。

方法 2：系统信息

按下 Win + R 组合键，调出运行窗口，输入 msinfo32 并回车，打开系统信息窗口。

在 “组件” - “内存” 类别下，可查看 “已安装的物理内存 (RAM)” ，获取内存总容量信息。

2. 获取内存型号及详细参数（需第三方工具）

CPU-Z（免费工具）

下载并安装 CPU-Z 软件。

打开后切换至 “SPD” 标签页，选择具体 内存插槽（Slot） ，可查看：

制造商：如 “Samsung”，显示内存生产厂商。

型号：例如 “DDR4-3200”，明确内存规格型号。

容量：如 “8GB”，了解单条内存容量。

AIDA64（付费，功能更全面）

安装完成后，进入 “主板” - “SPD” 选项，可获取包括内存时序、电压等更详细的技术参数。

二、macOS 系统

1. 查看内存容量与使用状态

点击屏幕左上角 苹果图标 ，选择 “关于本机” ，在弹出窗口中切换至 “内存” 标签页。

可查看总容量和内存条数量，如 “16 GB 2 个内存条”。

实时监控内存使用情况：

打开 “活动监视器” （路径：“应用程序” - “实用工具”），切换至 “内存” 标签页，查看各程序内存占用。

2. 获取内存型号（需使用终端命令）

打开 终端（Terminal） 应用。

输入命令 system_profiler SPMemoryDataType 并回车。

可显示制造商、型号、容量、速度等信息，但部分笔记本电脑因硬件限制，可能无法显示完整详细参数。

三、Linux 系统

1. 查看内存容量与使用率

在终端中输入命令 free -h ，按回车键执行：

以易读的单位（GB/MB）显示总内存、已使用内存、可用内存等信息，示例输出：

total used free

Mem: 15Gi 5.2Gi 9.8Gi

Swap: 2Gi 0B 2Gi

2. 查看内存详细信息

命令 1

输入 sudo dmidecode --type memory （需获取 root 权限，输入管理员密码），可查看内存型号、速度、制造商等详细硬件信息。

命令 2

使用 lshw -short -C memory 命令，快速获取内存硬件概要信息。

四、物理查看内存条（适用于台式机及部分笔记本）

操作步骤

断电：关闭电脑并断开电源适配器，确保操作安全。

拆机：

台式机：打开机箱侧盖，找到内存插槽位置。

笔记本：根据机型不同，拆下底部盖板（部分型号需使用专用螺丝刀）。

查看标签：内存条表面通常贴有标签，标注 容量 （如 “8GB”）、 频率 （如 “DDR4-3200”）、 品牌 等关键信息。

五、常见问题解答

内存和硬盘存储有什么区别？

内存（RAM）：属于临时存储介质，用于快速存取正在运行的程序和数据，断电后数据立即丢失，其性能直接影响系统和程序的运行速度。

硬盘（SSD/HDD）：作为永久存储设备，用于保存文件、系统安装及各类数据，数据可长期保存，读写速度相比内存较慢。

内存不足怎么办？

关闭占用内存大的程序：通过 Windows 任务管理器、macOS 活动监视器或 Linux 的任务管理工具，结束不必要的后台进程。

升级内存条：

确认主板支持的最大内存容量和内存型号。

购买匹配的内存条，按照规范操作进行安装升级。